便秘・アトピーにラフィノース

ラフィノースは砂糖大根（ビート）からとれるオリゴ糖である。

オリゴ糖は、ラフィノースに限らず、ヤーコンのフラクトオリゴ糖なども、大腸内に生息するビフィズス菌の餌になり、便秘を改善する。

ラフィノースはアトピーにも有効だという結果もある。

フルーツショッピング